Vrouwencirkels
Een maandelijkse plek om te vertragen, te zakken in je lichaam en thuis te komen bij jezelf.
Elke nieuwe maan nodig ik een kleine, vaste groep van maximaal zes vrouwen uit in een prachtige yurt in Ravels.
Een plek waar niets moet. Waar je even uit de drukte van het dagelijkse leven stapt en mag landen in jezelf, gedragen door de kracht van een cirkel vrouwen.
Veel vrouwen leven vooral vanuit hun hoofd. We denken, regelen, zorgen, plannen en dragen. Maar diep vanbinnen leeft vaak een verlangen naar meer rust, verbinding, zachtheid en ruimte om gewoon te zijn.
Deze vrouwencirkel is een uitnodiging om opnieuw contact te maken met je lichaam, je intuïtie en je innerlijke stem.
Wat je mag verwachten
Elke cirkel staat in het teken van een thema dat aansluit bij wat er leeft, zowel individueel als in de groep. Denk aan:
- Vertragen & loslaten
- Zelfliefde en grenzen
- Rust en overgave
- Verlangen
- Verbinding
- Vertrouwen
- Zingeving & werk
- Levensvragen
- Het vrouwelijke archetype
We beginnen steeds met een zachte aankomst in het lichaam. Via ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen en meditatie creëren we ruimte om uit het denken te zakken en aanwezig te worden in het hier en nu.
Van daaruit openen we de deur naar onze creativiteit. Want waar woorden soms tekortschieten, kan creatie spreken.
Afhankelijk van het thema werken we met:
- Schrijven
- Pasteltekenen
- Vormtekenen
- Schilderen
- Beweging en dans
- Symbolisch of intuïtief creatief werk
Niet om iets moois te maken, maar om zichtbaar te maken wat in jou leeft. Vanuit die ervaring delen we met elkaar. Zonder oordeel. Zonder advies. Gewoon door te luisteren, te getuigen en aanwezig te zijn.
Want vaak ontstaat de grootste heling wanneer we ons werkelijk gezien en gehoord voelen.
De kracht van een vaste cirkel
We gaan samen op pad gedurende meerdere maanden.
Door telkens met dezelfde vrouwen samen te komen ontstaat er veiligheid, vertrouwen en verdieping. Je hoeft jezelf niet telkens opnieuw voor te stellen of uit te leggen. De groep groeit mee met jouw proces.
Je wordt gedragen door de wijsheid van de cirkel, terwijl je tegelijkertijd leert vertrouwen op je eigen innerlijke kompas.
Voor wie?
Voor vrouwen die:
- verlangen naar meer rust en vertraging
- meer in hun lichaam willen zakken
- voelen dat er iets in beweging wil komen
- zich aangetrokken voelen tot creativiteit, lichaamswerk en persoonlijke groei
- behoefte hebben aan verbinding met andere vrouwen
- op zoek zijn naar een zachte maar diepgaande vorm van zelfontwikkeling
Praktisch
📍 Yurt in Weelde (Ravels) of in Turnhout
🌑 Maandelijks rond de nieuwe maan of volle maan
👭 Maximaal 6 vrouwen
🕯️ Vaste groep voor meer verdieping en verbinding
Ik begeleid deze cirkels als hoedster van de ruimte. Met zachtheid, aanwezigheid en respect voor ieders unieke proces bewaak ik het ritme van de avond, zodat jij mag vertragen, voelen en thuiskomen bij jezelf.
Welkom, precies zoals je bent.
Want alles wat je zoekt, leeft al in jou. Soms heeft het alleen een veilige plek nodig om gehoord te worden.
Voel je dat dit iets voor jou is?
Stuur me een berichtje of een mail met je twijfels, vragen of schrijf je in.
Dat kan via +32 (0) 0465/58.35.89 of via sarah@helendeverhalen .com.